Denice Lundevall
Yoga World
Bara jagKost & Recept

Morotsgröt? Godare än du tror! Recept här ;)

Jag vill ju väldigt, väääääääldigt gärna att vi människor ska äta mer grönt- det kanske inte undgått er. Det finns ju enkla knep att få in mer grönt i kosten utan att för den skull “go all vegan”…även om det ju skulle vara heeeelt magiskt!!! Men, jag är inte naiv- jag jobbar istället på att sakta men säkert få över vänner, familj och er kära läsare på mer och mer grön kost, sneaky va 😉 Haha! 

Nåja, jag kommer imorgon att lista några enkla knep för att få in mer grönt i sin kost men idag börjar jag med att bjuda på ett smarrigt och enkelt recept på gröt.

Japp, ni hörde rätt- gröt. En “grönare” gröt, eller rättare sagt orange. Morotsgröt!

Recept; det här behöver du:

  • 1 dl glutenfria havregryn (eller vanliga såklart) 
  • 1 dl vatten
  • 1 dl växtdryck, ex soja,havre eller mandeldryck
  • 1 riven morot
  • 1/2 rivet äpple
  • 1 tsk kanel
  • 1 tsk malda nejlikor (går att utesluta)
  • 1 krm salt
  • 2 msk pumpafrön (eller vilka frön/hackade nötter du önskar) 

Gör såhär:

Blanda ihop alla ingredienser (utom pumpafröna) i en kastrull och koka ihop under omrörning i ca 2-3 min, tills gröten tjocknat. Häll upp en skål, häll över önskad mängd växtdryck och strö sedan över pumpafröna. 

Smarr!!! Sjukt enkelt, och som vanligt sjukt gott och jäkligt mättande kan jag lova! 

PS. Tränade igår- tabata och i eftermiddag blir det crossfit! Yeeeee! Ds

4 kommentarer

    1. Ja, gör det Superenkelt och så himla gott. Jag är en riktig sucker för gröt, gröt i aaaaalla variationer 🙂 Mums!

      Hoppas du gillar!

      Goooooo VEGOOOOO! <3

    1. Ja, gör det Superenkelt och så himla gott. Jag är en riktig sucker för gröt, gröt i aaaaalla variationer 🙂 Mums!

      Hoppas du gillar!

      Goooooo VEGOOOOO! <3

Lämna ett svar till Malin Avbryt svar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.