Till att börja med kan jag förklara min frånvaro med att jag är sjuk men på bättringsväg. Ja, så himlans
En teknik jag använt mig utav förut och gillar väldigt mycket är "Nadi-Sodhana". Det är en andningsteknik jag lärde mig
Jag älskar verkligen att röra på mig, få svettas och ta ut mig. Att "bara" yoga är för mig inget
Har ni någon sådan bok? Har ni flera kanske? Jag älskar boktips så dela gärna med er, framförallt gillar jag
Tyvärr så funkar appen jag bloggar ifrån fortfarande inte...så jag får fortsätta knöla med att blogga från datorn vilket tar