Nu när jag legat hemma sjuk i en vecka så har jag ju ätit värktablett för febern och penicillin för halsflussen när den väl kom. Tillbaka till värktabletten- jag äter ipren där den aktiva substansen är ibuprofen, i alvedon är den aktiva substansen: paracetamol och det är den det har skrivits om i SVD och det tycker jag verkligen att du ska läsa mer om här!
Det är skrämmande vad vi stoppar i oss och vad som faktiskt tillåts i Sverige, när de påvisar klart och tydligt de extremt höga levervärdena de ger efter bara några dagars användning? Nu när vi vet så mycket mer och forskning påvisar biverkningarna och ändå rekommenderas vi att äta det?! Det här var nytt för mig, jag hade ingen aning om detta men har alltid vart försiktig med att ta värktabletter över lag då det inte känns bra helt enkelt. Jag vill inte stoppa i mig läkemedel i onödan men jag äter som sagt inte Alvedon- det gör däremot min lilla Mormor som jag nu måste säga till att genast byta!
Äter ni värktabletter? Hur ofta?
Så mitt lilla tips för idag är att tänka på vad ni stoppar i er och verkligen känna efter- behövs det en värktablett eller är jag bara extra trött idag? Det är många jag känner som väldigt snabbt tar en tablett vid tex huvudvärk, även om värken “endast” är lätt. Huvudvärk kan ju även bero på trötthet, druckit dåligt (som de allra flesta gör!) ätit dåligt, stress osv. Min åsikt är att många utav oss kanske behöver tänka till en extra gång innan vi tar en värktablett, det kanske räcker med att ta några djupa andetag för att varva ner, dricka vatten/äta och ta en promenad i den friska luften. Jag tror faktisk i min enfald att det skulle räcka för många utav dem som så ofta tar till en värktablett.
