Denice Lundevall
Yoga World
Bara jagTräning

Trappträning klart!

Ett guttigt träningspass ligger nu uppe på Instagram! Ett pass med fokus ben och rumpa- det kommer brännas kan jag lova!

Själv körde jag mitt första träningspass på Factor sen magsjukan förra Måndagen. Skönt! Och i eftermiddag blir det ytterligare ett pass- kommer ha jäkla träningsvärk!

Jag ska även finurla ut fler träningspass till er! Så kul! Hojta gärna till om ni önskar något speciellt utav mina träningsupplägg.

Framöver kommer det även bli “favoritövningar” som jag rekommenderar som du kan lägga in i din vanliga träningsrutin och inte “bara” hela pass.

Du vet väl att du kan plocka ut just de övningar som du gillar och knåpa ihop ditt eget pass.

Jag tipsar- du gör ?

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.