Tränade nyss ett intervallpass och hela klippet men instruktioner ligger på instagram- kika in och kör! Fokus på ben och
Tränade på förmiddagen- intervallpass! Svett svett! Men kul! Dagens aktivitet:IntervallpassDagens kost:Frukost: glutenfri havregrynsgröt med bär, pecannötter, sojamjölk och kaffe Lunch:
Tränade på förmiddagen- intervallpass! Svett svett! Men kul! Dagens aktivitet:IntervallpassDagens kost:Frukost: glutenfri havregrynsgröt med bär, pecannötter, sojamjölk och kaffe Lunch:
Så jävla NICE att köra utomhus!!! Det kändes mycket bättre den här gången faktiskt! Jag kände att jag kunde hålla
Ja, det gör jag men man kan ju tro annat...Jag har haft lite att stå i om man säger så
