Inte nog med att Mr bjöd ut mig på fancy vegansk middag- på Söndagen hämtade han ut ett paket…ett paket till mig?!!!
UNICORN-TOFFLOR!!!! Jag blir nästan förbannad för jag blir så glad!!! Älskade människa ju!!!
Så, den här helgen är en helg som var full av så mycket mys att jag tror ni skulle må illa om jag skulle skriva om allt dutt-i-dutt-dutt å plutt-i-snutt-snutt som vi ägnat oss åt i helgen, HAHAHA! Men det är så härligt 🙂 En helg att minnas, verkligen!
Hoppas ni med haft en uuuunderbart helg och att ni är laddade för kort vecka- ledighet väntar, jobbar halvdag på Onsdag och sen LEEEEDIG till nästa måndag, MEEEOW!
Hur kommer du äta när du ska deffa som vegan? (Om du fortfarande Sks det) Behöver tips 🙂
Hej Sofis! Det är en riktigt bra fråga! Jag har använder mig alltid utav en coach när jag ska tävla- detta för att slippa den stressen att behöva styra maten själv. Jag tycker det är superskönt att kunna lägga det i någon annans händer helt, någon jag litar på såklart 🙂 Så, jag kommer att använda mig utav en coach och den coachen måste ha en sådan pass bra kunskap och insikt att hen kan lägga upp en diet utefter min veganska kosthållning 🙂 Det kommer att gå superbra, det är jag inte det minsta orolig över.
Så några direkta “diet-tips” har jag inte, men det är som med allt annat, tänk på vad du stoppar i dig, alltså vad innehåller maten egentligen osv. Diet för mig ligger så längt fram i tiden att jag inte lagt ner någon tid eller energi på att fundera på hur ett eventuellt upplägg skulle se ut 🙂
Jag går in i min 5:e månad på vegansk kost nu och jag känner att jag fortfarande är väldigt “ny” på det här men jag känner absolut inte för att gå tillbaka till att äta animalier, men under tiden så lär jag mig hela tiden nytt så när tävling väl nalkas tänker jag mig att jag kommer att vara rätt så påläst både om vegansk kost, nutrition och diet 😉
Hoppas det var svar nog för dig, om inte får du mer än gärna skriva igen så ska jag försöka vara ännu mer tydlig.
Ps. maten jag lägger upp här i bloggen är väldigt bra mat som är hälsosam och kan gynna eventuell viktnedgång om et är de man är ute efter. Vill du gå upp så är det bara att lägga till lite mer mat- MEN för tävlingsdeff krävs mer precision och pricksäkerhet gällande de olika livsmedlem. Ds.