Få in yogan, plugg, jobb och sätta nya rutiner i livet

Då var första helgen över på  Yogalärarutbildningen.

Hur har det gått?

Det har gått kanon! Det känns så jäkla spännande och jag har njutit utav varje dag kan jag ärligt säga. Även de stunder då jag vart så trött att ögonen gått i kors, haha! Det är mest ovanan att gå upp så tidigt och komma hem så sent. Så värt det, sååååå värt det!

Vad tycker jag om upplägget?

Veronica har en plan och det kändes ganska fort. Planen är där och det är skönt för mig (bla) som har lite kontrollbehov att veta vad som komma skall veckorna framöver. Att hon sedan är oerhört kunnig gör ju inte saken värre. Min upplevelse utav många, väääldigt många yogalärare är att de “kan sin yoga” men inte så mycket utöver den. Med det menar jag att det finns så många som har ont i kroppen och behöver alternativ, de frågar vad det kan vara, de vill ha lite guidning. Det jag ofta hör (som skär i mig) är svar som för mig är tydligt att läraren inte har någon aning om anatomi eller skadelära. Det är inte ett måste att ha den kunskapen såklart MEN då bör du absolut inte ge dina elever råd. Det rådet du kan och bör ge är att de ska söka upp någon som är kunnig inom det området, tex en fysioterapeut.

Veronica däremot har en enorm kunskap om anatomi, biomekanik och det går ju jag igång på som bara den! Det är ju därför jag själv bokat in mig på fler utbildningar under hösten. Jag vill inte “bara” behärska yoga utan jag vill mer därtill.

Jag vill utvecklas till en grym coach, yogalärare och inspiratör och hoppas att jag kommer att kunna ta till mig så mycket lärdom som möjligt framöver.

Det känns så underbart att ha den här glöden, den här passionen att hela tiden vilja lära mig mer. Så tacksam att alla de krokiga vägar jag behövt ta mig igenom, alla jobbiga saker i livet ändå, trots allt har lett mig hit. Här vill jag vara och utvecklas. Vill aldrig sluta utvecklas <3

Idag började jag skriva i min “Yoga journal” vi fick på utbildningen. Där skriver jag bla dagens intention, hur min “Sadhana” (dvs min dagliga praktik) sett ut med mera. Mysigt att skriva ner sina mål, intentioner och planera tycker jag. Välbehövligt att hitta en struktur i livet nu med både barn, utbildningar, tentor, jobb och planer på att starta eget. Det tar sjuuuukt mycket tid och just nu håller jag på att “dutt-jobba” vilket är oerhört ineffektivt.

I ärlighetens namn så har ju mitt liv aldrig sett ut såhär förut heller 🙂 Jag har tålamod med mig själv för jag är väl medveten om att jag har mycket att stå i. Men det är ju saker som jag älskar och det gör de hela lättare.

Nu, dags att meditera, äta, invänta familjen, träna, hem och duscha+ äta+ leka med Elmo, jobb på kväll + yoga.

Namaste <3