Yepp, en grön spirulinashot om dagen är jävla bra grejer det och dricks härhemma tillsammans med en liten skvätt citronsaft.
Här kommer ett litet axplock av information om den gröna superalgen;
“Spirulina är en liten blå-grön mikroalg som vuxit i sötvatten på vår jord i flera miljarder år. Dess näringsvärde är väldigt högt vilket gjort att t.ex. NASA använt det som föda under sina rymdfärder. Spirulinaalgen består av bland annat 60-70% protein och den är rik på olika mineraler så som järn, kalcium, magnesium, mangan, kalium och zink. Förutom detta har den också ett högt innehåll av B-vitaminer, betakaroten, C-vitamin och E-vitamin.Spirulina från Healthwell är ekologiskt odlad och varsamt hanterad för att alla nyttigheter skall finnas kvar. Utöver algens höga innehåll av protein, vitaminer och mineraler är den också rik på antioxidanter, klorofyll samt 5-8 % av algen består dessutom av essentiella fettsyror som omega-6. Omega-6 behövs bland annat för att cellerna ska kunna repareras och byggas samt för ett normalt immunförsvar.
• Stort innehåll protein och mineraler
• Antioxidanter och omega-6 för celluppbyggnad
• Högt näringsvärde
• Klorofyllrik
• Ekologiskt odlad”
Det smakar inte persika precis, det är jag den första att erkänna. Men det är så jävla bra för en så det är bara att:
1. Håll för näsan
2. Drick upp
3. Be Happy! 😉
Two shots coming up!
Bra inspo!! Allt kan inte vara gott här i livet he he. Vad har du för proportioner? Hur mixar du?
Hahah, nä fy vale, gott är det inte men jag har faktiskt vant mig så pass nu att jag inte ens behöver hålla för näsan när jag dricker´t hahah!
Jag följer doseringen på baksodan utav påsen- ca 1 msk/port. Mixar i min smoothiemixer, en sådan liten du vet.
Bra inspo!! Allt kan inte vara gott här i livet he he. Vad har du för proportioner? Hur mixar du?
Hahah, nä fy vale, gott är det inte men jag har faktiskt vant mig så pass nu att jag inte ens behöver hålla för näsan när jag dricker´t hahah!
Jag följer doseringen på baksodan utav påsen- ca 1 msk/port. Mixar i min smoothiemixer, en sådan liten du vet.
Du inspirerade mig till att göra algsallad!! Jag blandade arame alger med riven palsternacka, rödlök och citron samt flytande tahinidressing. Nom!
Va härligt det låter med algsallad! Det har jag inte testat, lät ju superdupergott!!
Vart köper du dessa alger månne?
Du inspirerade mig till att göra algsallad!! Jag blandade arame alger med riven palsternacka, rödlök och citron samt flytande tahinidressing. Nom!
Va härligt det låter med algsallad! Det har jag inte testat, lät ju superdupergott!!
Vart köper du dessa alger månne?