Denice Lundevall
Yoga World
Okategoriserade

Sjuk! FAAAAKK!

Jag har inte tränat på hela vecka för jag har känt av halsen lite och tänker att jag ska ta det lugnt så det får läka ut av sig själv. Det brukar det kunna göra, jag får ont 2-3 dagar men inge feber eller så. Den här gången- ICKE! 

Fan, fan, fan! Ursäkta att jag svär så mycket men sån är jag 😉 

Halsen gör ont, huvudet dunkar, fryser och svettas och feber, såklart! Det som är så jäkla typiskt är att imorgon har jag “en grej” som jag ska göra i Stockholm…det är en utav de kuligheter som jag skrev om igår…skönt, sååå skööööönt att då må som en sopa! 

Jag avbokar absolut inte morgondagens aktivitet, no can do! Istället vilar jag idag, äter en massa frukt och goa grejjer och hoppas på det bästa. 

  

Denice Lundevall
Jag har gått från att vara en köttälskande, bulimisk fitnessfreak som tävlat i Bikinifitness. Ett liv kantat utav ångest, ätstörning och dåligt självförtroende till att nu "hitta hem" inom meditation, yoga och veganism. Sedan 2016 har jag genomgått en enorm resa och personlig utveckling som jag är otroligt tacksam över. Jag lever tillsammans med min sambo och vår son Elmo. Som person beskrivs jag ofta som färgstark, dynamisk och jäkligt gladlynt! Jag är utbildad PT samt hälsocoach och har tidigare jobbat med det i cirka åtta år men har jobbat med annat emellan, varit mammaledig och nu satsar jag på att utbilda mig mer inom yoga, träning och hälsa. I framtiden drömmer jag om starta mitt egna företag inom Yoga och holistisk hälsa. Jag har därför nu investerat i ett antal utbildningar inom yoga, träning och kost för att ta mig närmre mitt mål. Mina passioner: - Personlig utveckling - Yoga/Meditation/Träning - Veganism I bloggen skriver jag om det jag gillar mest; yoga, mina flummiga tankar, vegansk kost, meditation, hållbarhet och nyttiga recept. En och annan ”outfit”-post blir det också. Lite ”rolig” kuriosa om mig: – Deltagare i Robinson 2011 (mitt livs största äventyr!) – Finalist i Humorprogrammet ”Winter Wipe Out” 2012 – Tävlat i Body Fitness och Bikini Fitness – Meditatör, i september 2015 gick jag en 10-dagars tyst meditationskurs (Vipassana) vilket blev en utav mina bästa och tuffaste utmaningar på länge. - Sedan 10 Januari 2016 tog jag det viktiga beslutet att leva som vegan. - I Maj 2018 har jag gått ytterligare en meditationskurs, TM.ca

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.